Blij met jezelf & jouw lichaam met Hello Healthy Life! Voor een échte verandering...

Home » 3 maanden 1:1 coaching

3 maanden 1:1 coaching

€ 627,00

3 maanden 1:1 coaching.

Ben jij ook zo klaar met je futloos & moe voelen? Ben je klaar met dieet na dieet en wil je een échte verandering?

Verander jouw lifestyle in slechts 3 maanden..

Het klinkt zo dramatisch maar het werkt. Ik weet het uit eigen ervaring en help jou graag! 

Samen gaan we werken aan beweging, voeding, mindset & ontspanning. Klinkt intensief en dat is het ook. Met resultaat!

Wordt je dan een heel ander mens? Nee, waarschijnlijk niet maar wel een gezondere & fittere versie van jezelf. 

Na 12 weken 1:1 coaching weet jij:

  • wat goede voeding is
  • hoe je betere, gezondere keuzes kunt maken
  • de impact die goede gewoontes op jouw lichaam hebben
  • hoe je deze goede gewoontes kunt leren & behouden
  • hoe je lekker & gezond kunt eten
  • wat jouw relatie tot voeding is
  • hoe je jouw relatie tot voeding kan verbeteren
  • hoe je makkelijk meer kunt bewegen voor een fitter lichaam
  • hoe slaap jouw leven beïnvloed

En ik help je met:

  • Tips om lekker uit eten te gaan zonder aan te komen
  • Het weerstaan van verleidingen
  • Balans

En kun je bij terecht voor al je vragen m.b.t. een healthy lifestyle. Je mag mij mailen en appen en ontvangt binnen 24 uur reactie! 

Online of bij mij in de praktijk in Den Bosch