Blij met jezelf & jouw lichaam met Hello Healthy Life! Voor een échte verandering...

Home » 3 maanden 1:1 coaching
Sale!

3 maanden 1:1 coaching

€ 425,00 € 369,00
3 maanden  1:1 coaching
Sale!

3 maanden 1:1 coaching CFDB / Fysio Moov

Hulp nodig met jouw voeding om je sportprestaties te verbeteren? Wil je meer energie en een échte verandering?

Verander jouw lifestyle in slechts 3 maanden...

Het klinkt zo dramatisch maar het werkt. Ik weet het uit eigen ervaring en help jou graag! 

In combinatie met jouw crossfit workout's gaan we werken aan voeding, mindset & ontspanning. Ik begeleid jou stap voor stap naar een optimale gezondheid.

Op naar een gezondere & fittere versie van jezelf. 

Na 12 weken 1:1 coaching weet jij:

  • hoe je meer resultaat uit jouw training gaat halen
  • wat goede voeding is
  • hoe je betere, gezondere keuzes kunt maken
  • de impact die goede gewoontes op jouw lichaam hebben
  • hoe je deze goede gewoontes kunt leren & behouden
  • hoe je lekker & gezond kunt eten
  • hoe je kunt eten om af te vallen zonder spiermassa te verliezen
  • wat jouw relatie tot voeding is
  • hoe je jouw relatie tot voeding kan verbeteren
  • hoe slaap jouw leven beïnvloed

En ik help je met:

  • Tips om lekker uit eten te gaan zonder aan te komen
  • Het weerstaan van verleidingen
  • Balans

 

En kun je bij terecht voor al je vragen m.b.t. een healthy lifestyle. Je mag mij mailen en appen en ontvangt binnen 24 uur reactie! 

Online of op kantoor bij CFDB