Blij met jezelf & jouw lichaam met Hello Healthy Life! Voor een ├ęchte verandering...

Home » Over mij

Hi, ik ben Lorna...

Health & Detoxcoach

Ik heb 12 jaar op hoog niveau aan wedstrijd stijldansen gedaan en heb wedstrijden & shows gedanst over heel de wereld. Ik was een heel normaal meisje maar in de danswereld was ik altijd 'te dik'. Toen begon mijn 'obsessie' met gezond leven en eten. Afvallen en toch energie hebben. 

Wat een struggle!

Ook na een auto ongeluk waardoor ik van 2007 tot 2010 thuis zat, moest stoppen met dansen, niet kon werken of sporten zonder pijn werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt en ben ik me steeds meer gaan verdiepen in gezond leven. Hoe kan ik beter eten, beter voor mezelf zorgen, meer bewegen en beter slapen? Kortom, hoe kan ik zorgen dat ik weer gezond en fit ben? 

Gezond leven...dit bleef een thema in mijn leven! En het moest anders...

Gezonde voeding heeft mijn lichaam compleet getransformeerd! 

Van thuis zitten als een zielig hoopje mens in 2007...

...tot pilates- & dansdocent, mama, ondernemer, en daarna fanatiek crossfitter & healthcoach. 

Als ik het kan, kan jij het ook!

  • Eigenaresse Openingsdans op Maat www.openingsdansopmaat.com
  • Dans- en pilates docent
  • Mama van een prachtige zoon 
  • Gek op pure chocolade met sinaasappel
  • Half Portugees & half Nederlands
  • Meervoudig Nederlands & Benelux Kampioen Latin Stijldansen 
  • Healthcoach & Detoxcoach @ HelloHealthyLife ( deze site ;-) ) 
  • Healthcoach @ Crossfit Den Bosch www.crossfitdenbosch.nl

Review van Nieke-Janne

deelneemster Mild Vasten Kuur Groep Januari '21

 

Lorna is super enthousiast en erg behulpzaam. Dit was ook te merken tijdens de mild vasten kuur. Iedere dag nam Lorna contact op hoe het ging, of ik ergens tegen aan liep en of ik nog tips nodig had. Dit heb ik als erg prettig ervaren, want ik kon altijd met al mijn vragen bij Lorna terecht. Ook als het vasten even wat lastiger was, gaf Lorna altijd een motiverend woordje en hier en daar nog wat tips.